once tcr edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10.1 km
1:11:13 07:03 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
10.1 km
1:11:13 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.1 km | 1:11:13 |
10.1 km |
1:11:13 |
| Összesen | 1 | 10.1 km | 1:11:13 |
10.1 km | 1:11:13 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 319.05 km | 49:02:38 |
11.84 km |
1:52:48 |
|
Bringázás
|
1 | 8.33 km | 0:37:03 |
8.33 km |
0:37:03 |
|
Túra
|
3 | 17.21 km | 4:04:45 |
11.72 km |
2:43:00 |
| Összesen | 47 | 344.59 km | 53:44:26 |
11.840 km | 2:43:00 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
